Krav Maga

Το Krav Maga (Κραβ Μαγκά) είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που δημιουργήθηκε από τον Ισραηλινό στρατό και στα Εβραϊκά σημαίνει «μάχη σώματος». Ο πρώτος που το ανέπτυξε ήταν ο Ούγγρο – Ισραηλινός μποξέρ και παλαιστής Imrich Lichtenfeld, στη δεκαετία του ’30 και συνδυάζει τεχνικές από τα αθλήματα Boxing, Muay Thai,Wing Chun, Judo, Jiu-jitsu, Wrestling, και Grappling. Στην ουσία είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα πρακτικής και τακτικής που […]

Read More