Φόρτωση Εκδηλώσεις

« All Εκδηλώσεις

  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

Σεμινάριο Αυτοάμυνας για Γυναίκες

10 Μαρτίου | 5:00 μμ - 7:30 μμ

Το Σεμινάριο απευθύνεται αποκλειστικά σε γυναίκες ΌΛΩΝ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΏΝ οποιασδήποτε φυσικής κατάστασης ή σωματότυπου και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε μαχητικές τέχνες.

Η εκπαίδευση διεξάγεται με απόλυτη ασφάλεια και δεν εγκυμονεί κινδύνους τραυματισμών…
Το πρόγραμμα παρέχει και εμπεριέχει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εξάσκηση σε απλές, λειτουργικές και εφαρμόσιμες τεχνικές αυτοπροστασίας βασισμένο σε διεθνή και δοκιμασμένα προγράμματα εκπαίδευσης γυναικών τα οποία καλύπτουν τους εξής τομείς:
•Πρόληψη, αναγνώριση, διαχείριση και αποφυγή κινδύνων
•Αποφυγή, αποτροπή και αντιμετώπιση κλοπής
•Αποφυγή, αποτροπή και αντιμετώπιση βιασμού
•Αποφυγή και αντιμετώπιση αρπαγών
•Τεχνικές εξουδετέρωσης αντιπάλων
•Μάχη στο έδαφος
•Ασφαλείς τρόποι βαδίσματος, αντιδράσεων και διαφυγής σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους
•Λεκτική αυτοάμυνα
•Αποκλιμάκωση και αποδέσμευση δυσάρεστων καταστάσεων
•Εξομοίωση και πρακτική εξάσκηση σε πιθανά σενάρια επιθέσεων
•Ψυχολογική προσομοίωση και προετοιμασία
•Χρήση αυτοσχέδιων όπλων
(κλειδιά, τσάντα, στυλό, ζώνη, Palm Stick, κινητό τηλέφωνο, φακός κτλ.)

Σας προσκαλούμε να παρακολουθήσετε το σεμινάριο μας με το συγκεκριμένο αντικείμενο στις 10/03/2018 υπό την καθοδήγηση του Head Instructor-Apostolos Iliopoulos

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
10 Μαρτίου
Ώρα:
5:00 μμ - 7:30 μμ
Ετικέτες Εκδήλωση
, , , , , ,

Διοργανωτής

Krav Maga Mentality
Τηλέφωνο:
6980095168
Email:
info[at]kravmagamentality.gr
Ιστοσελίδα:
http://kravmagamentality.gr

Χώρος Διεξαγωγής

CrossFit South Factory
Αγίας Παρασκευής 48
Ελληνικό, 166 77 Ελλάδα
+ Χάρτης Google
Τηλέφωνο:
6942202773
Ιστοσελίδα:
www.crossfitsouthfactory.gr